[...] kwaskowy wychodzi co dla mnie na plus .. Od samej rozgrzewki byłem naładowany do działania bo wkręcił sie dość szybko i co najwazniejsze nie było "zjazdu " po treningu jak to nie raz się zdarza :) Ocena od 1-10: smak: 8/10 pobudzenie :8/10 (kiepski dzień ogólnie dzisiaj miałem z samopoczuciem ale to się zmieniło chwilę po wypiciu ) [...]
Venc1Lq dzięki za wpis, wiem o tym co piszesz, ale za szybko rezygnuje z pracy nad sobą gdy staję się zbyt rygorystyczny, małymi kroczkami do przodu, jeżeli jem takie rzezy jak sąna zdjęciu to tylko dlatego że dostaje to od teściowej, a wiadomo- jedzenia szkdoa wyrzucać. TYDZIEŃ 3 WTOREK: trening: narazie w tym tygodniu brak treningu, po [...]
Jesli jakas ciekawa analiza to mozesz zarzucic linkiem. Na bank rudy chcial Diaza psychicznie zdominowac, tak jak to zrobil z Aldo, i mu nie wyszlo. Potem chcial mu szybko wpyerdolic, tez nie wyszlo, zmeczyl sie i dostal w pape. Tak to widze.
[...] że porobisz szybko i dużo przysiadów, a kondycja pójdzie w górę. Jeśli chodzi o cwiczenie kondycyjne to jest ono dobrym bo nogi to duża grupa mięśniowa, a najważniejsze by jak najwięcej angażowac grup mięśniowych. Zacznij pierw od treningu 3x w tygodniu, z dniem przerwy między treningami, nie musisz zaczynac od razu od codziennego treningu. [...]
Z cytrynami pokombinuje - waga bardzo szybko w górę idzie - dziś już 98,9kg - wczoraj wieczorem 100,5kg %-). Obrażaty jak prosie jestem -ale i waga wyraźnie w górę.
[...] już nic nie będzie przeszkadzać. **Aha.. i bym zapomniał, co z tym plutonium i kreatyną? Plutonium brać, sprzedać, czy zostawić? Do kreatyny to samo pytanie. ***Przysiad jaki rozstaw? ****Najważniejsze, z jakim ciężarem mam zacząć? np na nogi planuję 50kg, żeby mieć jakiś zapas na następne tygodnie.. wiosło tak samo 50kg, czy od razu zacząć [...]
[...] / 60x12 / 60x12 / 60x12 / 60x12 / 60x12 / 60x12 / 60x12 / 60x12 Komentarz ogólny- TO JEST TYDZIEŃ 1?%-) Aha.. to nie wiem co będzie się działo w ostatni tydzień:-) masakra, jak ja myślałem tylko, że mam jeszcze do zrobienia te regresy w przysiadach a później hacki to dajcie spokój%-) Tak ud jeszcze nigdy nie zajechałem, przynajmniej 4-głowych. [...]
[...] wspominasz w filmiku ale nie rozumiem co, zaczynać z kolan tak? Bo tak to przynajmniej mi wygląda. (w wersji wąskiej) i też tak szybko robić negatyw? Dobra, zrobiłem filmiki jak znajdziesz czas to zobacz czy o to właśnie chodzi:-PP Przód http://imageshack.us/clip/my-videos/109/hr0uiccgcevwdwjircjinz.mp4/ Bok [...]
[...] podczas spalania tłuszczu, jezeli masz jego wysoki poziom, jest bardzo bardzo niski i żadna glutamina ani bcaa go nie zatłumi a tłuszcz i tak i tak będzie leciał szybko jak będziesz miał diete... Pomyśl o spalaczu jak osiągniesz 15-20% tłuszczu, bo wtedy dopiero będzie warto go używać. Proponowałbym przeznaczyć pieniążki na dużą ilość [...]
ja sie z kolei naczytalem ze aeroby sa mocno przereklamowane. i szybko przestaja spalac tluszcz jak sie organizm przyzyczai. ale sprobuje. swego czasu biegalem nawet po 15km dziennie, tylko ze w plenerze i bez silki, diety i regeneracji. czes wrocic do formy w biegach i polaczyc z treningiem silowym. a jeszcze takie pytanie- jak chlopaki myslicie- [...]
te czasy jak to farmacja szybko dorasta :D nidlugo beda 12 latki co pizgaja 100 na klate jak prawda to ma ME jak nie MS w WL wiec niech sie zapisze o ile nie fake czy cos chodz nie wyglada
sluchaj sa takie dwa pojecia jak: trawienie i wchłanianie i teaz sam juz powinnienes odruznic szybko od wolno trwaionych/wchałanialnych te białko z jajka na noc sie powoli wchłania a nie trwai !! i tu jest ta roznica mam nadzieje ze teraz zrozumiales .:Opinia jak Doopa kazdy ma inną:. -==-Ghost
a ja wlasnie za tydzien ide przebijac pepek problem z tym ze starsznie sie boje bolu tego jak oan zlapie mi cialo tymi strzypcami ;/to tak nie fajnie wyglada ale mam nadzieje ze to szybko minie chociaz
A moze jednak sprobujesz Tribiotic?? Jeste na bazie antybiotyku wiec powinno pomoc. Mi sie w miare szybko zagoilo jak nim smarowalam. A nie jest drogi wiec warto :) Pozdrawiam :)
[...] zaszkodzić... co do borasolu,to też sie zastanawiam,bo uzywalam go bardzo duzo i rzeczywiscie szybko mi sie zagoila ranka,ale teraz mam problem z poruszaniem kolczyka w gore i w dol...nie wiem z jakiego powodu?wczesniej jak przemywalam solą to kolczyk ladnie sie ruszal,kurcze boje sie,zeby dziurka zupelnie nie zarosła,co wy o tym myslicie?
[...] czołówką bo na to zasługuje. A byli tacy co pisali, że nie da rady. CroCop był jeszcze znośny w pierwszej rundzie, ale dawnego Mirko z Pride już nie ma i nie będzie. Zawsze jak patrzę na taką walkę to mówię sobie - jak gość nie atakuje, to jak zamierza wygrać ? Nie mam pojęcia jaki był plan CroCopa na tą walkę. Z kolei Dos Santos rozczarował [...]
Więc chopy starajcie się bo warto. Zobaczcie sami: - lato minęło, kobiety w ciąży nie mogą przebywać na słońcu - kwetie zdrowotne - jak teraz zadziałacie to poród będzie na maja 2006 - ekonomia - zimę żony przejdą z niezbyt jeszcze dużymi brzuchami co ma znaczenie choćby w ubiorze, poza tym ślisko, trzeba bardziej uważać - ekonomia i [...]
[...] Michael Reaves/Getty Images // Jeff Bottari/Zuffa LLC/Getty Images Yoel Romero pod ostrzałem Israela Adesanyi: „Zachowujecie się tak, jakby Romero był mistrzem, a nigdy nie zrobił wagi, nigdy nie zdobył pasa UFC” Po pokonaniu Kelvina Gasteluma na gali UFC 236, Israel Adesanya został tymczasowym mistrzem [...]
PATRYK BUCZKO - OPINIE PRODUKTÓW SCITEC
